Het is vandaag ‘Blue Monday’: de meest deprimerende dag

Foto: Nieuws.nl

Het is ‘Blue Monday’ en daarmee de meest deprimerende dag van het jaar waarop veel mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen.

Blue Monday

Vandaag maandag 20 januari 2020 is het Blue Monday. Volgens eigen zeggen heeft de Britse psycholoog Cliff Arnall via een wetenschappelijk verantwoorde formule deze dag uitgevonden.
In 2005 vond hij deze formule waaruit zou blijken dat de maandag van de laatste volle week van januari de dag is waarop de meeste mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen.

Vakanties nog ver weg

Volgens Arnall komt dat onder andere omdat goede voornemens in het nieuwe jaar zijn mislukt en de vakanties nog heel ver weg lijken. Daarnaast zijn de ochtenden vaak nog donker en is de maandag voor veel mensen toch al de zwaarste dag van de week. Hoewel Arnall veel kritiek kreeg is er ieder jaar veel aandacht voor dit fenomeen en hebben sommige winkels zelfs Blue Monday aanbiedingen om je weer wat beter te laten voelen.

Reacties